美容・健康 肌の悩みがすべて消えるたった1つの方法 ～ 化粧品をやめたら美肌になる
実家に帰った時に、母が図書館から借りてきた本の中にありました。 ちょっと気になっていた本だったので、読んでみました。 『肌の悩みがすべて消えるたった1つの方法』とは クリニック宇津木流院長である宇津木龍一さんの著書です。 今までの美容の常識...
美容・健康 
マネー,節約 貯まる生活 ～ 見えない未来にそなえる家計マネジメント術
『正しい家計管理』という本がamazonの『家計管理・貯蓄』で上位になっていたので、同じ著者の本を読んでみたいと思い、『貯まる生活』を読みました。 『貯まる生活』とは 公認会計士である林總さんの著書で、家計管理について書かれています。 主婦...
ファッション 面長とたまご型のちがいは？ ～ 顔型の見分け方
CLASSY.6月号に『今どき顔になれる「サングラス」完全ガイド』という特集がありました。 そこで、顔型とフレームのかたちの相性チェックがあったのですが、そこで問題発生！ 私は丸顔やベース型ではないのですが、面長かたまご型かがわからない！！...
マネー,節約 三越伊勢丹でお得にお買い物 ～ 株主優待と金券ショップの併用
私は三越伊勢丹ホールディングスの株を持っています。 目的はもちろん株主優待です。 デパートでの買い物は金額が大きいので、少しでも安く買いたい。 そのために、株主優待と金券ショップの併用をおすすめします。 三越伊勢丹でお得に買い物する方法 三...
マネー,節約 お金が貯まる財布術 ～ 財布をスッキリさせよう
私は家計用とおこづかい用で2つの財布を持っていますが、どちらの財布もスッキリ使うことを心がけています。 そんな私の財布術をご紹介させていただきます。 お金が貯まる財布術 愛着を持って長く使う 財布の中身より財布の値段が高い状態ではありますが...
ファッション パーソナルファイル ～ 自分だけのファッションバイブル
先日骨格診断をしていただいた竹内アンさんににお願いしていたパーソナルファイルが届きました。 パーソナルカラー診断と骨格診断から判断した私だけのファッションバイブルです。 私の「ウィンター×ナチュラル」という特徴と年齢をもとに作られているよう...
ファッション パーソナルカラー診断＆骨格診断 ～ 自分に似合うファッションを見つけよう
昨年パーソナルカラー診断の講座を受講し、先日ようやく骨格診断に行ってきました。 骨格診断をしてくださったのは、モデルでもある竹内アンさんです。 洋服は『色・デザイン・素材』の３要素で出来ていて、パーソナルカラー診断では似合う色、骨格診断では...
マネー,節約 本代の節約方法② ～ 古本屋・金券ショップ・ポイントを利用
私の本代の最強の節約方法は、図書館を利用することです。 しかし、すぐに読みたい本や、手元に置いておきたい本は買います。 私が実践しているお得な本の買い方を紹介します。 古本を買う場合 新品の本よりは、古本の方が圧倒的に安いです。 古本屋で本...
マネー,節約 本代の節約方法① ～ 図書館利用が最強
私は本を読むのが好きです。 でも、本代ってけっこうばかになりませんよね。 私の本代の最強の節約方法は、図書館を利用することです。 図書館を利用するメリット 地域によって多少サービスに差はあると思いますが、福岡市での図書館利用のメリットをご紹...
美容・健康 ラジオ体操で朝の覚醒とダイエットを
私は朝の覚醒とダイエットを兼ねてラジオ体操をおこなっています。 ラジオ体操第1と第2の違い ラジオ体操第1 老若男女問わず誰でもできることにポイントを置いた体操です。 体全体の筋肉や関節をバランス良く動かすことができます。 ラジオ体操第2 ...