美容・健康 ハーバード現役研究員の皮膚科医が書いた見た目が10歳若くなる本
皮膚科医で、ハーバード大学マサチューセッツ総合病院客員研究員である小川徹さんの著書「ハーバード現役研究員の皮膚科医が書いた見た目が10歳若くなる本」を読みました。 「ハーバード現役研究員の皮膚科医が書いた見た目が10歳若くなる本」とは 皮膚...
美容・健康 
育児 抜けた乳歯は20分煮沸して保存する
抜けた子どもの乳歯は、20分ほど煮沸してから保存するのがいいようです。 オキシドールやハイターに浸けて殺菌する方法もありますが、それだと漂白されてしまうので、そのままの自然な歯の色で保存したい場合は、煮沸消毒がいいようです。 抜けた乳歯には...
英語教育 朝食時に英語の動画でインプット
「5歳からでも間に合う お金をかけずにわが子をバイリンガルにする方法」で1日最低30分は動画などで英語のインプットをすることがおすすめされていました。 1回の学習時間は、15～20分で構いませんが、できれば朝と夜の2回計30分は毎日続けるこ...
育児 育児記録は手作りノートでカスタマイズ
育児記録は、自分好みのものを作っています。 1年目は市販の育児日記を使っていました。 しかし、こちらは1歳までの育児日記です。 それ以降も記録をつけたいと思うと、成長とともに記録したいことも変わってくるので、自分で育児記録ノートを作ることに...
育児 5年日記帳に育児日記を書く3つのメリット
5年日記帳に育児日記を書くメリットを紹介したいと思います。 5年日記帳に育児日記を書く3つのメリット 1.過去の今頃は何をしていたか、一目で振り返ることができる 2年目以降に日記をつけるとき、去年の今頃は何をしていたなど、一目で過去を振り返...
美容・健康 矯正歯科を選んだ3つのポイント
子どもの矯正歯科を選んだ時の3つのポイントを紹介します。 矯正歯科を選んだ3つのポイント 複数あった矯正歯科から、受診する矯正歯科を選んだポイントを紹介します。 日本矯正歯科学会認定医である 通いやすい立地 通いやすい診療時間 日本矯正歯科...
美容・健康 子どもの歯並びの矯正はいつ相談すればいいのか
矯正歯科に6歳の娘の歯並びの相談に行ってきました。 すべて乳歯の状態で相談に行ったのですが、治療には少し早かったようです。 上下4本の前歯が生えかわってから、再度カウンセリングをすることになりました。 子どもの歯並びの矯正はいつ相談すればい...
育児 水筒の紐がすぐ外れる場合の対策法
子どもの水筒の紐がすぐに外れるようになってしまいました。 ママ友さんに輪ゴムを巻くと外れにくくなると聞いたのですが、洗う時に輪ゴムを外すのが大変なので、他の対策を調べました。 すると、ヘアゴム1本で解決できることがわかりました。 水筒の紐が...
美容・健康 そろそろ、お酒やめようかなと思ったときに読む本
東京アルコール医療総合センター・センター長の垣渕洋一さんの著書「そろそろ、お酒やめようかなと思ったときに読む本」を読みました。 『そろそろ、お酒やめようかなと思ったときに読む本』とは お酒の飲み方をイチから見直し、より健康で充実した人生を始...
教育 【入学準備】すみっコぐらし学習ドリルがお気に入り！でも反復演習も必要
年長の娘に、「すみっコぐらし学習ドリル 小学1年生のたしざんひきざん」を買いました。 娘がすみっコぐらしが大好きで、かわいいドリルをしたいと言うので、買ったら、楽しんで取り組んでいました。 「すみっコぐらし学習ドリル 小学1年生のたしざんひ...