お正月に、家族で新年の抱負を言い合いましょう。
新年の目標・抱負の立て方
- 新年の目標・抱負を考える時間をしっかりとる
- 「○○をする」という目標を立てる
- 1年以内に実現可能な目標を立てる
- 子どもが主体的に目標を決める
新年の目標・抱負を考える時間をしっかりとる
お正月になって、新年の抱負と言われても、すぐには思いつきません。
数日前から、お子さんに、新年の目標を考えて、お正月に発表するよう、伝えておきましょう。
勉強面の目標と生活面の目標と1つずつ考えてもらってもいいですね。
「○○をする」という目標を立てる
「○○をしない」という目標よりも、「〇〇をする」という目標の方が達成しやすいそうです。
目標を立てる時は、「〇〇をする」という表現にするよう伝えましょう。
1年以内に実現可能な目標を立てる
1年以内に達成できそうな、具体的な目標を立てるよう伝えましょう。
大きな目標がある場合は、その目標を達成するためのステップを考えさせ、今年の目標を決めましょう。
子どもが主体的に目標を決める
子どもに主体的に目標・抱負を決めてもらいましょう。
小さいお子さんの場合は、親のサポートも必要ですが、過度に口を出しすぎないように気をつけましょう。
家族で新年の抱負を発表し合おう
家族みんなでそれぞれの新年の抱負を発表し合うことで、コミュニケーションを取ることができます。
新年の抱負を決めたら、三日坊主にならないよう、家族で励まし合いましょう。