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読書感想・書評

冷蔵庫で作りおきパン

吉永麻衣子さんの著書「冷蔵庫で作りおきパン」を愛読しています。 「冷蔵庫で作りおきパン」とは 常備菜と同じ感覚で、パン生地を冷蔵庫でストックする新しいパン作りのメソッド「作りおきパン」を紹介されている本です。 プレーン生地、甘生地、全粒粉生...
育児

大人になってもこまらない!整理整とん術

整理収納アドバイザーである梶ヶ谷陽子さん監修の「大人になってもこまらない!整理整とん術」を娘と一緒に読みました。 「大人になってもこまらない!整理整とん術」とは 整理整とんが苦手な主人公・ナナミが、「すてきな女の子」をめざして、あこがれのお...
育児

天才を育てた親はどんな言葉をかけていたのか?

著述家で偉人研究家である真山知幸さんと教育評論家である親野智可等さんの著書「天才を育てた親はどんな言葉をかけていたのか?」を読みました。 「天才を育てた親はどんな言葉をかけていたのか?」とは エジソン、野口英世、アインシュタイン、ナポレオン...
育児

学び効率が最大化するインプット大全

精神科医である樺沢紫苑さんの著書「学び効率が最大化するインプット大全」を読みました。 「学び効率が最大化するインプット大全」とは 精神科医である樺沢紫苑さんが何万時間を超える経験・検証をもとに確立した、圧倒的に結果が出る「アウトプット力を高...
美容・健康

子どもの魚不足を解消するためにストックすべき2つの食材

子どもの成長や健康のためには魚を食べた方が良いと、できるだけ魚を食べさせたいと思っています。 でも、なかなか食卓に出すことができておらず、実際に魚料理を作るのは週に2回程度になってしまっています。 そこで、魚不足を補うために、わが家では次の...
マネー教育

小学校では学べない一生役立つお金の勉強

明治大学教授である齋藤孝さんの著書「小学校では学べない 一生役立つお金の勉強」を読みました。 「小学校では学べない 一生役立つお金の勉強」とは 明治大学教授である齋藤孝さんが書かれた、小学生向けのお金の本です。 右ページに金言と金言から学ぶ...
教育

音読の練習での句点(。)読点(、)の間

年長の娘に音読の練習を始めようと思ったときに、句点、読点の間の取り方をどう教えようか悩みました。 『。』・・・句点(くてん) 『、』・・・読点(とうてん) 私が小学生の時は、句点(。)は2拍、読点(、)は1拍休むと教えられた気がしますが、現...
育児

幼稚園・小学校推奨の小学校入学準備8選

幼稚園の先生が小学校との連絡会に参加されたようで、小学校入学式までにできるようになってほしい8つのことを教えてもらいました。 小学校入学準備8選 小学1年生になるにあたって、入学式までにできるようになってほしいことは次の8つです。 聞こえる...
美容・健康

オリーブオイルでお菓子を作ろう!~オリーブオイルをバターの代用に

最近バターの代用にオリーブオイルを使ってお菓子を作っています。 以前はバターの代わりにマーガリンを使っていたのですが、トランス脂肪酸がきになることと、健康にいい油を使いたいということで、お菓子作りにオリーブオイルを使うようになりました。 エ...
美容・健康

美腸と健康に効く! 「和食×オリーブオイル」の地中海式和食

松生クリニック院長で医学博士の松生恒夫さんの著書『美腸と健康に効く! 「和食×オリーブオイル」の地中海式和食』を読みました。 『美腸と健康に効く! 「和食×オリーブオイル」の地中海式和食』とは 「地中海食」と「和食」を組み合わせた食事法「地...
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